Bőrápolási rutin 1.- Ez az ideális sorrend!
Többféle bőrápolási termék sorakozik fürdőszobádban? Szeretnél mindent megtenni annak érdekében, hogy bőröd ápolt, fiatalos legyen? A tapasztalatok azt mutatják, hogy sokan csak akkor kapnak észbe, amikor az első ráncok már megjelentek. Tudtad, hogy a bőröregedés jelei már a húszas években észlelhetőek? A kollagén termelése évről-évre csökken, ez pedig maga után hozza a ráncok kialakulását és a bőr dehidratáltságát. Cikkünkben most azt vesszük sorra, hogyan érdemes a reggeli és az esti bőrápolási rutin alkalmával felvinni a különféle krémeket, szérumokat, bőrápoló termékeket.
Először a könnyű textúrájú termékekkel indíts!
Ezt akár alapszabályként is veheted. Ha többféle terméket használsz, akkor mindig a vizes, géles állagú készítményektől haladj a zsírosabb textúrák irányába. Legyen szó akár a reggeli, akár az esti folyamatról, mindenképpen arctisztítással indítsd az ápolást. Ez nem csak akkor lényeges, ha egy rohanós, meleg munkanap után hazaérkezel, és alig várod, hogy megszabadulj sminkedtől. Reggel is fontos a megfelelő arctisztítás, hiszen az éjszaka során zsiradék kerül bőrödre, és az elhalt hámsejteket is célszerű eltávolítani.
Tisztíts és hidratálj!
Arctisztításhoz olajos és géles arclemosót egyaránt használhatsz, méghozzá ebben a sorrendben. A napjainkban nagy népszerűségnek örvendő, értékes hatóanyagokat tartalmazó szérumok, esszenciák egyre többek bőrápolási rutinjában kapnak helyet. Ezeket az aktív hatóanyagokat az arctisztítást követően érdemes felvinni. Egy kis felszívódási időt várva jöhet a hidratáló krém, melynek segítségével mintegy bezárod a bőrbe a bevitt hatóanyagokat, és a hidratálásról is gondoskodsz. A szemránckrém felvitelekor pedig mindig ügyelj arra, hogy csak finoman ütögesd azt be a szemkörnyék bőrébe.
Nem mindegy mit, mivel!
A szérumok, esszenciák, krémek rendkívül széles választékban elérhetőek. Különféle árkategóriák közül válogathatunk, és a natúr készítmények is igen kedveltek. Ezek mesterséges anyagok, allergének nélkül biztosítják az optimális bőrápolás lehetőségét. Válassz akármilyen készítményeket is, nagyon fontos, hogy nem használhatod bármelyiket bármelyikkel. Vagyis használhatod, de nem érdemes ész nélkül keverni azokat, hiszen ezzel felszívódásukat és hasznosulásukat akadályozhatod.
Jó hír, hogy csak kevés olyan hatóanyag létezik, melyeket nem érdemes egymás után használni, így nem lesz nehéz megjegyezned a titkot. A fizikai és a kémiai hámlasztók együttes használata kerülendő. Bőven elég csak az egyik, a kettő már túl soknak bizonyulna a bőr számára.
Hasonlóképp válaszd külön a különféle savakat és pl. a C-vitamint egymás utáni alkalmazását. Ezek együttesen akár irritációt is okozhatnak. A hialuronsav kivételnek számít. S hogy akkor mi a helyes sorrend? Legjobb, ha a C-vitamin szérumot reggel használod az arctisztítást követően, a kémiai hámlasztót pedig inkább este kened fel. Ha retinolt használsz a bőrápolás során, akkor AHA savat már felesleges felvinni. A kevesebb néha több, és az ez arcápolás terén sincsen másként.
Fényvédő, amit sokan elfelejtenek
A reggeli bőrápolási rutin végső akkordjaként nem szabad elfeledkezni a fényvédő használatáról. Ez akkor is lényeges, ha napod nagy részét zárt térben töltöd majd. Egyrészt valahogy el kell jutnod munkahelyedre, és akár az ablakon keresztül bejutó UV-sugárzás is káros lehet bőrödre. Érdemes tudnod, hogy a bőröregedésért nagyrészt a napsütés tehető felelőssé. Védekezz ellene minőségi, natúr fényvédő készítményekkel.
