Anti-aging megoldások korosztályonként
Az öregedés látható jeleit mindenki szeretné elkerülni. A tények viszont sajnos magukért beszélnek, az idő múlásával nem vehetjük fel a küzdelmet. Ha azonban szeretnénk kihozni magunkból a maximumot, akkor vannak bizonyos trükkök, melyeket bevethetünk a ráncok kialakulása, vagy a már megjelentek halványítása érdekében.
Természetes anti-aging megoldások
Mint oly sok esetben, a szépségápolás terén is megmutatkozik a természetesség ereje. Kezdjük a helyes táplálkozással és a rendszeres, testsúlyunknak megfelelő sportolással! Az egészséges életmód már önmagában jótékony hatással van a sejtek működésére, a bőr állapotára. Ugyanakkor a bőrápolás kérdése mellett sem mehetünk el. A natúr kozmetikumok sem kerülnek horror összegekbe, csak a megfelelő forrást érdemes megtalálni.
A hidratálás már 25 éves kor alatt is lényeges!
A megfelelő bőrápolási rutin kialakítása már fiatalon is fontos. 25 éves kor alatt a legtöbben még nem foglalkoznak azzal, hogy egyszer majd ráncok jelennek meg bőrükön. Ekkor a hidratálás kerül fókuszba, melynek legegyszerűbb módja a vízfogyasztás. Akkor is igyál, ha nem vagy szomjas, és ne állj meg napi 3 literig. A cukros üdítők helyett a víz az igazi segítség. A hidratáló krémek között is megtalálhatod azokat a típusokat, melyek természetes összetevőikkel segítik a bőr fiatalon tartását. Az éjszakai bulik utáni arctisztításról soha ne feledkezz meg, ehhez a micellás víz bizonyul az ideálisnak.
30 fölött elő a szérumokkal!
Az évek múlásával a bőr egyre kevesebb kollagént termel, melynek egy részét belsőleg tudjuk pótolni A retinolt, vagyis A-vitamint tartalmazó krémek, szérumok anti-aging hatással rendelkeznek, és egyúttal a pattanásos, gyulladt területeknek is búcsút mondhatsz használatukkal. A hidratálás továbbra is központi helyet kell, hogy elfoglaljon, de mellette már a koncentrált hatóanyagokat tartalmazó természetes kozmetikumokban is érdemes gondolkodni. Egészen 45 éves korig az anti-aging hatással bíró termékekig a főszerep. Persze utána sem kell ezekről lemondani, de a hangsúly ilyenkor áthelyeződik a szinten tartásra.
45 felett is ápoltan
A szépség nem függ a kortól. Sokan beleesnek abba a hibába, hogy a botoxtól és társaitól várják a fiatalságot. A lényeg pedig valahol belül rejlik. Az öregedés folyamatát meg kell tanulni elfogadni, együtt élni vele, de ugyanakkor kihozni magunkból a maximumot. Ez 45 felett már a közérzet, az önelfogadás és a magabiztosság kapcsán is kiemelt jelentőséggel bír. A természetes kozmetikumok kortól függetlenül remek választásnak bizonyulnak.
