A bőr a belső állapot külső tükre
A vonzó külső megteremtésében a bőr állapota kiemelt szerepet tölt be. A szervezet optimális belső működése egyértelműen hatással van a testre és a bőrre. A mai kor embere elképesztő kínálattal találkozhat a drogériákban, mégis egyre többen érdeklődnek a természetes összetevőkből álló kozmetikumok iránt. A szépségápolás mellett azonban még akkor is odafigyelést igényel a testi egészség, ha kizárólag a natúr készítmények kapnak helyet a fürdőszobában.
Az étkezés a kulcs?
Az vagy, amit megeszel- hallani gyakran a mondást. Az étkezésre sokszor a nem megfelelő módon tekintünk. Felelőssé tesszük a plusz kilókért, és a rohanó hétköznapokban általában nem is fordítunk rá elegendő időt. Tény pedig, hogy az étkezéssel, az alapanyagok körültekintő megválasztásával saját magadat tiszteled meg. Ha még arra sem szánsz időt, hogy értékes alapanyagok kerüljenek tányérodra, akkor hogyan várhatnál jó teljesítményt és ápolt külsőt magadtól? Az ápoltság ugyanis belülről kezdődik.
Az étkezéssel elfogyasztott vitaminok és ásványi anyagok aktívan hozzájárulnak az egészséges haj, bőr és köröm megteremtéséhez. Ha nem jól válogatod össze az alapanyagokat, gyakran választod a gyorséttermeket, annak nem csak testsúlyod láthatja kárát, hanem bőröd állapota is. A pattanásos, tisztátalan bőr hátterében gyakran állnak az étkezési szokások.
Víz és gyógynövények
Az étkezéshez hasonlóan a folyadékbevitel is befolyásolja külsőnket. A szervezet már enyhe kiszáradás esetében is a bőrből vonja el a nedvességet. A napi minimum három liter folyadékot vízből és gyógyteákból érdemes bevinni, így a belső egészség külsődre is jótékony hatással lehet.
Egyre trendibb a natúr szépségápolás!
Nem csupán a divat indukálja azonban a keresletet, hanem a tényleges tapasztalatok is. A natúr készítmények nem okoznak viszketést, mesterséges összetevők nélkül szolgálják az ápolt külső megvalósítását. A natúr készítmények között a krémek, pakolások éppen úgy megtalálhatóak, mint a tisztálkodáshoz kiválóan alkalmas szappanok és intim higiéniai termékek. Ahogyan a tányérodra kerülő alapanyagokat is alaposan megválogatod, így az sem mindegy, mit kensz a hajadra, bőrödre.
